强度大,高工作量的话会导致身体受不了。
强度大,高工作量的话会导致身体受不了。
一般来说,我们可以通过以下几个方面来判断自己是否需要休息:1、感觉到很累,精力明显不如前两天;2、头晕眼花,看东西模糊;3、食欲减退,吃饭没有胃口;4、心跳加快,胸闷气短,呼吸困难;5、注意力无法集中等症状出现时就应该考虑适当的调整工作节奏和强度了,这样才能更好地保护身体健康!
您好,劳动强度大与工作压力大并非同义词。一些职业在高强度、长期重复性的劳动后易产生疲劳感,但并不代表他们工作压力也大。