1、黑苹果的功效与作用
2、吃黑苹果有什么好处
1.抗氧化,预防巨蟹座。因为在这种水果中含有大量的维生素 C 和花青素,而且它还能够增强人体的免疫力,所以经常食用可以起到一定的抗癌作用;2.美容养颜,延缓衰老。因为这种水果中含有丰富的维生素 E,并且还含有非常多的微量元素,尤其是锌元素,所以女性朋友们如果经常使用的话,就会发现自己的皮肤变得越来越细腻了,而且也不容易长皱纹了;3.保护心脑血管健康。因为这种水果中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维进入肠道之后,就会吸收胆固醇和脂肪酸,然后再将其排出体外,从而达到降低血液粘稠度的目的。