一般的抗衰老是有用的,但不能过度。比如:抗衰产品、美容院等
1.抗衰老护肤品和医疗整形手术都会对皮肤造成损伤,所以在选择时要慎重考虑;2.无论使用哪种方法,目前最有效的方式就是通过饮食调理来改善身体机能,而不是依赖外界力量;3.市面上大多数护肤品都含有防腐剂,长期使用反而会导致肌肤问题越来越严重,所以建议平常只需做好基础保养即可;4.想让自己变得更年轻,首先要拥有良好的心态,然后注意饮食营养均衡,再配合适当运动,这样才能真正延缓衰老。