1、通过手法按摩,促进眼部血液循环。2、针对于脂肪粒的产生,可以选择专业的祛除眼部脂肪粒产品,比如一些眼霜和精华类产品。3、针对于黑眼圈的情况,首先要做好防晒工作,其次就是调整饮食习惯,多吃含有维生素 C 和维生素 E 的蔬菜水果。4、不要熬夜,养成良好的睡眠习惯。5、经常用热毛巾敷眼睛,每天早晚各一次,能够缓解眼疲劳,改善眼袋等问题。6、在使用眼霜时,注意尽量少摄入油性物质,同时也需要避免长期佩戴隐形眼镜,这样会导致眼周皮肤松弛下垂。7、保持充足的睡眠,不要长时间看电脑或者玩手机。