炼乳和羊奶是可以一起吃的,但是要注意两种食物不能同时吃。1、羊奶和牛奶都属于动物性蛋白质,如果同时吃会造成营养浪费,而且容易导致消化不良等症状;2、羊奶中含有大量的脂肪,炼乳中也含有较多的脂肪,如果同时吃会加重肠胃负担,对身体健康不利。
炼乳和羊奶是可以一起吃的,但是要注意两种食物不能同时吃。1、羊奶和牛奶都属于动物性蛋白质,如果同时吃会造成营养浪费,而且容易导致消化不良等症状;2、羊奶中含有大量的脂肪,炼乳中也含有较多的脂肪,如果同时吃会加重肠胃负担,对身体健康不利。